Stiltemeditatie
Soms is het lastig om in de drukte van je leven, met werk, gezin en al het sociale verkeer en alle afleidingen en aandachtstrekkers een moment te vinden om echt stil te worden. Het kan enorm behulpzaam om met een groep(je) mensen samen in stilte te zitten. De stilte is verbindend en helend.
Meer lezen
Yoga
Yoga als ondersteuning voor de beoefening van stilte, terug naar de basis: “Yoga is het stilzetten van de wervelingen van de geest”.
E-Learning
Wil je meer leren over stilte en in je eigen tempo een module of cursus volgen, bekijk dan eens ons aanbod aan e-learning modules:
Stiltewandelingen
We organiseren regelmatig gezamenlijke stiltewandelingen, waar we ons laten inspireren door natuur en omgeving en in stilte genieten van het samen door het landschap bewegen
Stiltedagen
Hoe vaak vertoef je een hele dag in stilte? Onze stiltedagen bieden een mooie kans om jezelf onder te dompelen in rust en stilte en te kijken wat dit je brengt.
Stilteretraites
Een retraite is een meerdaagse programma waarin je de drukte van het dagelijks leven helemaal laat voor wat het is en je volledig onderdompelt in de stilte. We zullen veel tijd doorbrengen in meditatie, maar er is ook ruimte voor beweging, lezen en wandelen.
Een kans om je batterij weer op te laden aan de bron.